エゴマ油ニキビ 口コミ

エゴマ油ニキビの口コミですが、

私はエゴマ油を飲むようになってから

ニキビや肌のトラブルがよくなってきたのでオススメです。



エゴマ油やシソ油、亜麻仁油に含まれる

アルファリノレン酸がお肌作りには良いとの事です。



また、アルファリノレン酸は熱に弱いので

直接飲むのが一番良いみたいなので、

私は毎日直接小さじ２杯を飲んでケアしています。

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